Las Herramientas de Recuperación que nos ayudan a vivir y trabajar los Doce Pasos

Teléfono

El contacto de un miembro con otro, ayuda a compartir uno a uno y a evitar el aislamiento que es tan común entre nosotros. Muchos miembros llaman, escriben o mandan correos electrónicos a sus padrinos y a otros miembros de OA-CCA diariamente. Como una parte del proceso de rendición, estas herramientas nos ayudan a aprender a contactar con otros comedores compulsivos, a pedir ayuda y a ofrecer nuestra ayuda a los demás. El teléfono o el contacto electrónico también nos facilitan una salida inmediata para esos altibajos tan difíciles de manejar que podemos experimentar. Los miembros deben respetar el anonimato cuando dejan un mensaje de voz o electrónico